O Istmo é uma das maiores atrações turísticas da Ilha do Mel por ser a parte mais estreita da Ilha, com cerca de 20 metros de largura.

Conhecida também como Passa-Passa pelos moradores, o istmo é uma porção fina de terra cercada por água dos dois lados e que conecta duas grandes extensões de terra que forma a Ilha do Mel.

Localizado na parte central da Ilha do Mel, entre o Morro das Conchas e a Praia da Fortaleza, próxima a Praia e a Vila de Nova Brasília, sofre um processo de erosão desde 1930.

O local é um exemplo de como o processo de alteração da Ilha do Mel é contínuo: por um lado recebendo areias e crescendo sobre o oceano, mais precisamente, em frente ao Morro das Conchas (Farol); por outro lado, em Nova Brasília, sendo erodida em suas bordas com a água que corta barrancos e quase divide a Ilha em duas.

Normalmente a água não atravessa de um lado ao outro, fato que ocorre somente durante as grandes ressacas do mar.